Bon alors aujourd'hui, un petit peu compliqué car j'ai pris un petit déj avec une amie. Un peu angoissant quand tout ce qui est à la carte est super riche !
J'ai mangé :
- Un Milk Shake Banane (160 calories)
- Une tranche généreuse de brioche (300 calories environ)
- Un oeuf à la coque (90 calories)
- Mouillettes (100 calories environ)
- 2 noix de beurre (140 calories aïe aïe aïe !)
- Un café au lait avec un sucre (40 calories)
Si on fait le compte, je suis à environ 850 calories le repas, ce qui est vraiment beaucoup (mais toujours moins que le muesli !)
Le petit déj s'est transformé en brunch, donc je n'ai pas mangé le midi.
Le soir, c'était light :
- 100 grammes de raisin (67 calories)
- 10 cornichons (difficile d'évaluer, il faudra que je me penche là dessus !)
- Une galette de maïs mexicaine + une cc de Philadelphia light (155 calories)
J'ai mangé :
- Un Milk Shake Banane (160 calories)
- Une tranche généreuse de brioche (300 calories environ)
- Un oeuf à la coque (90 calories)
- Mouillettes (100 calories environ)
- 2 noix de beurre (140 calories aïe aïe aïe !)
- Un café au lait avec un sucre (40 calories)
Si on fait le compte, je suis à environ 850 calories le repas, ce qui est vraiment beaucoup (mais toujours moins que le muesli !)
Le petit déj s'est transformé en brunch, donc je n'ai pas mangé le midi.
Le soir, c'était light :
- 100 grammes de raisin (67 calories)
- 10 cornichons (difficile d'évaluer, il faudra que je me penche là dessus !)
- Une galette de maïs mexicaine + une cc de Philadelphia light (155 calories)
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